Category Archives: นมผึ้ง

นมผึ้ง (Royal Jelly) ยาอายุวัฒนะจากธรรมชาติอุดมด้วยโปรตีน บำรุงร่างกาย

นมผึ้ง (Royall Jelly) คืออะไร ?? หลายคนอาจจะเคยเห็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีข้อความบนฉลากว่า ‘Royal Jelly’ หรือ ‘นมผึ้ง’ และหลายๆคนก็อาจจะซื้อมากิน ด้วยความสนใจสรรพคุณที่ช่วยบำรุงอะไรต่างๆมากมาย รวมทั้งบำรุงผิวให้สวยด้วย

แล้วเคยสงสัยกันมั้ยเอ่ย? ว่าที่เรากินเข้าไปอยู่นั่น มันคืออะไรและมาจากไหน? วันนี้เรามีคำตอบมาให้จ้า

นมผึ้ง

นมผึ้งที่ถูกนำมาทำเป็นอาหารเสริม ในรูปแบบเม็ดที่เราเห็นอยู่นั้น จริงๆแล้วสกัดมาจากของเหลวเหนียวๆสีขาว ที่มาจากต่อมน้ำลายของผึ้งค่ะ ถามว่าแล้วของเหลวที่ว่านั่นผึ้งมันใช้ประโยชน์อะไร? ก็คือว่าใช้เป็นอาหารเลี้ยงตัวอ่อนอ่อนในรังค่ะ

นมผึ้งหรือรอยัลเจลลี่ได้จากผึ้งงานเป็นอาหารผลิตจาก Royal Jelly (นมผึ้ง) เข้มข้นจากแหล่งที่มาที่มีคุณภาพสูงโดยใช้ Royal Jelly ชนิด Royal Jelly Lypohilised คือนมผึ้งที่ผ่านกระบวนการ Lypohilised ให้อยู่ในรูปชนิดแห้ง ด้วยความเย็นสูงและใช้แรงดันต่ำ จึงยังคงคุณภาพ และคุณึค่าทางโภชนาการไว้สูง เช่นสารอาหารโปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน แร่ธาตุต่าง ๆ นอกจากนั้นยังมี สาร 10-HDA เป็นกรดไขมันอิ่มตัวที่ค้นพบในนมผึ้งเท่านั้น ช่วยควบคุมระบบต่างๆ ภายในร่างกายให้ทำงานได้อย่างเป็นปกติ ที่ช่วยกระตุ้นระบบค้มกันร่างกาย

นมผึ้งคือสารชนิดหนึ่งที่ผลิตจากต่อมพิเศษศรีษะของผึ้งงาน มีลักษณะข้นๆ มีกลิ่นออกเปรี่ยวๆ เป็นสารที่ผลิตออกมาจากต่อมตรงบริเวณส่วนหัวของผึ้งงานซึ่งมีหน้าที่เลี้ยงนางพญาผึ้ง สารที่ผลิตออกมานี้ใช้เป็นอาหารของผึ้งตัวอ่อนที่จะเติบโตขึ้นไปเป็นผึ้งนางพญา ซึ่งเป็นผึ้งขนาดใหญ่และสำคัญที่สุดของรังนมผึ้งเป็นน้ำข้นๆ มีสีเหลืองอ่อน ในนมผึ้งมีสารเร่งการเจริญเติบโต จึงทำให้ตัวอ่อนที่ได้รับโตขึ้นมาเป็นนางพญาผึ้งได้ ธรรมชาติของนมผึ้งจะมีรสเปรี้ยว เจือเผ็ดและขม มีกลิ่นฉุน นอกจากนั้นนมผึ้งจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญให้พลังงานสมบูรณ์ เพราะฉะนั้นการรับประทานนมผึ้งนั้นไม่ทำให้อ้วนอย่างแน่นอน ช่วยให้ฟื้นคืนสภาพได้รวดเร็ว ขจัดเซลล์เก่าที่ตายไปตามวงจรชีวิต และยังช่วยป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็ง

นมผึ้งมีอะไรเป็นส่วนประกอบ?

พอบอกว่านมผึ้งมาจากต่อมน้ำลายของผึ้ง หลายๆคนก็อาจคิดว่า “เอ…อย่างนี้นมผึ้งก็เป็นน้ำลายที่ผึ้งขับออกมาล้วนๆเลยน่ะสิ” จริงๆแล้วก็ไม่ใช่หรอกค่ะ เพราะนมผึ้งมีหลายอย่างเป็นส่วนประกอบอยู่

โดยภายในนมผึ้งจะประกอบด้วยน้ำเป็นหลัก ราวๆ 67% นอกนั้นก็มีโปรตีน 12.5% น้ำตาล 11% กรดไขมัน 5% แล้วก็ 10HDA อีกประมาณ 3% นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุและวิตามินต่างๆอีกมากมาย รวมถึงสารปฏิชีวนะและสารต้านแบคทีเรีย

เห็นแล้วใช่มั้ยคะ? ว่านมผึ้งมีประโยชน์ยังไง และทำไมถึงนิยมนำมาทำเป็นอาหารเสริม

นมผึ้งมีแต่ในรูปแบบเม็ดอาหารเสริมอย่างเดียวเหรอ?

ไม่หรอกค่ะ ถ้าใครที่ไม่สะดวกกิน ก็สามารถหาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของนมผึ้งได้นะ มีเยอะแยะไปหมดเลย ทั้งสบู่ล้างหน้า โลชั่นเอย อะไรเอย นำมาบำรุงผิวสม่ำเสมอทุกวัน ก็ช่วยให้มีผิวสวยผ่องได้เหมือนกันค่า ที่จริงแล้วพวกสกินแคร์ที่ผสมนมผึ้งนี่จะกลิ่นหอมด้วยน้า หอมแบบหวานๆ ใช้ไปฟินไปกันเลยทีเดียว

royal jelly

คุณประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ของ นมผึ้ง หรือ รอยัล เยลลี่ (Royal Jelly)

1. แหล่งอันอุดมของวิตามินบีรวมและเป็นแหล่งให้พลังงานที่เต็มประสิทธิภาพตลอดวัน อันได้แก่ วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 และบี 12

  • วิตามินบี 1 ต่อต้านความเหนื่อยล้า ลดอาการอ่อนเพลีย กระตุ้นการนอนหลับให้ดีขึ้นและอาการป่วยที่เกิดขึ้นจากการทำงานผิดปกติของระบบประสาท
  • วิตามินบี 2 ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของคาร์โบไฮเดรท โปรตีน และไขมัน ดังนั้นจึงช่วยเพิ่มความเร็วในการเปลี่ยนสารเหล่านี้ให้อยู่ในรูปพลังงาน
  • วิตามินบี 5 ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันในคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของผมหงอก การขาดวิตามินบี 5 จะส่งผลต่อฮอร์โมนที่ผลิตจากต่อมหมวกไต ส่งผลให้ฮอร์โมนเกิดการผิดปกติ ในผู้ชายพบว่ามีจำนวนสเปิร์มต่ำลง ทำให้เป็นหมันและผมร่วงเป็นต้น
  • วิตามินบี 6 ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญโปรตีน ควบคุมความสมดุลของกระแสเลือด โดยการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง

2. คงความอ่อนเยาว์ ชะลอวัย

  • ต่อต้านสารอะนุมูลอิสระ : วิตามิน เอ ซีและอี ปกป้องเซลล์ในร่างกาย ฟื้นฟูเซลล์ คงความอ่อนเยาว์และความสวย และป้องกันเซลล์จากผลกระทบที่เกิดจากปฏิกิริยาเคมีทั้งภายในและภายนอก เช่น อารมณ์ การทำลายโดยแสงแดด อุณหภูมิจากสิ่งแวดล้อมและสภาพอากาศ มลพิษ ฯลฯ สามารถชะลอกระบวนการร่วงโรยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • เจลลาติน : กระตุ้นคอลลาเจน ช่วยควบคุมการเกิดกระบวนร่วงโรย ปรับความยืดหยุ่นให้ผิว และช่วยรักษาบาดแผล
  • โปรตีนและกรดอะมิโน ซ่อมแซมเซลล์ที่ถูกทำลาย และสร้างเซลล์ใหม่ทดแทนเซลล์ที่เริ่มเสื่อมสภาพ

นมผึ้ง

3. ปรับระดับความสมดุลของฮอร์โมน

  • นมผึ้งช่วยควบคุมต่อมไร้ท่อได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งในผู้ชายและผู้หญิง
  • สามารถช่วยควบคุมวงจรการมีประจำเดือนและบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
  • ช่วยลดอาการต่าง ๆ ในวัยทอง

4. ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันและความต้านทานโรคของร่างกาย

  • มีสารประกอบต่าง ๆ ที่มีลักษณะคล้ายโปรตีน ซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้ระบบภูมิคุ้มกัน
  • มีปริมาณ 10HDA สูงซึ่ง 10HDA เป็นสารอาหารที่มีเฉพาะในนมผึ้ง หรือรอยัล เยลลี่ เท่านั้น
  • 10HDAเปลี่ยนเป็นสารที่ช่วยระบบต้านทานโรคในร่างกายมนุษย์ ป้องกันอาการเจ็บป่วย และช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลาย

5. ประโยชน์อื่น ๆ ของนมผึ้ง หรือรอยัลเยลลี่

  • ส่งเสริมการทำงานของระบบเลือด และป้องกันการกั้นขวางกระแสเลือด
  • ทำให้อายุยืนยาว
  • ให้พลังงาน
  • ลดการติดเชื้อ
  • ช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารอื่น ๆ
  • ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
  • ทำให้โครงสร้างกระดูกและฟันแข็งแรงขึ้น

คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริมนมผึ้ง : 

  • ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มิใช่ยา ผลลัพธ์อาจเปลี่ยนแปลงไปแล้วแต่บุคคล
  • ควรกินอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
  • ควรเก็บไว้ในที่ร่มให้พ้นแสงแดดและความร้อน
  • โปรดอ่านคำเตือนบนฉลากผลิตภัณฑ์หรือเอกสารกำกับผลิตภัณฑ์ก่อนใช้
  • สีของนมผึ้งอาจเปลี่ยนสีเข้มขึ้นได้เมื่อเก็บไว้นาน ซึ่งเป็นปกติของน้ำผึ้งและนมผึ้ง ไม่ส่งผลต่อคุณประโยชน์ของนมผึ้ง และไม่มีผลที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

Royal Jelly – The Nutritions

– แหล่งสารอาหารจากโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต
– อุดมไปด้วยวิตามิน Vitamin A,Vitamin B complex(B1,B2,B6,B12) ,biotin,Folic Acid,Pantothenic Acid
– 10 HDA (10- Hydroxy-2-decenoic acid) หรือที่เรียกกันว่า Royal Jelly Acid เป็นกรดไขมันหลักที่พบในนมผึ้งเท่านั้น
– มีแร่ธาตุต่างๆ มากกว่า 6 ชนิดเช่น Calcium,Zinc,Magnesium,Potassium,Iron,Manganese เป็นต้น
– มีกรดอะมิโน (amino acid) ถึง 30 ชนิด
– Bioactive including Nucleic acid RNA,DNA เป็นสารตั้งต้นของ Collagen

10-HDA คืออะไร (10-Hydroxy -2- Decenoid Acid)

เป็นกรดไขมันอิ่มตัว ที่ค้นพบในนมผึ้งเท่านั้น ช่วยควบคุมระบบต่างๆ ภายในร่างกายให้ทำงานได้อย่างปกติ โดยการหลั่งฮอร์โทรและสาร Adreneline ช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของเซลส์ที่ผิดปกติในอวัยวะส่วนต่างๆ โดยเฉพาะในส่วนที่บาดเจ็บหรือเกิดบาดแผล, กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

10-HDA : ระบบภูมิค้มกันโรค

ในนมผึ้งนอกจากมีสาร 10-HDA ช่วยกระตุ้มระบบภูมิค้มกัน ช่วยลดการเสื่อมสลายของเซลล์ ยังพบว่ามี สารแกมมา-โกลบูลิน (Gamma-Globulins) ที่เป็นสารประกอบโปรตีน กระจายอยู่และเมื่อถูกกระตุ้นให้เริ่มทำหน้าที่เกี่ยวกับภูมิต้านทานของร่างกายเป็นอีกตัวที่ช่วยกระตุ้นการสร้างระบบภูมิค้นกันให้แข็งแรง โดยกระตุ้นให้เม็ดเลือดขาวสามารถต้านทานโรคและทำลายเชื้อโรคต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น

นมผึ้งกับ : การกระตุ้นการสร้างและปรับสมดุลฮอร์โมน

นมผึ้งจัดเป็น ฮอร์โมนทดแทนที่มาจากธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนและเสริมสร้างการทำงานและปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศหญิงช่วยบรรเทา อาหารผิดปกติในช่วงมีประจำเดือนในเพศหญิงและในกลุ่มวัยทอง ยังช่วยลดอาหารต่างๆ ที่เกิดขึ้น เช่นอารมณ์แปรปรวน,อาการร้อนวูบวาบ,ปวดตามเนื้อตัว,ซึมเศร้า,นอนไม่หลับ เป็นต้น

นมผึ้ง

Glycoprotein (ไกลโคโปรตีน) ในนมผึ้ง

ในนมผึ้งเป็นแหล่งของสารอาหารจากโปรตีน,คาร์โปไฮเดรต และไขมัน ไกลโคโปรตีน (เป็นสารประกอบ ไกลโคเจน+โปรตีน)ที่พบได้ในนมผึ้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยรักษาบาดแผล ช่วยสร้างเซลส์ผิวขึ้นใหม่ เพื่อทดแทนเซลส์ที่ถูกทำลายและเสื่อมสภาพไปตามวัย และบำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวหนังสดใส

นมผึ้ง – ช่วยลดอาหารเหนื่อยล่า คลายความเครียด

ในนมผึ้งสารอินโนซิทอล (Inositol) เป็นวิตามินที่ละลายน้ำ จัดอยู่ในกลุ่มของวิตามินบีรวม เป็ฯสารตั้งต้นของฟอสฟาดิลอิโนซิทอล (Phosphatidylinositol) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มเซลส์ประสาม โดยให้พลังแก่เซลส์สมอง ช่วยกระตุ้มการเผาผลาญ คาร์โปโฮเดรต ,โปรตีน ,ไขมัน และน้ำตาลให้เป็นพลังงาน ทำให้ร่างกายไม่อ่อนเพลียและเหนื่อยง่าย

นมผึ้ง – กับการลดไขมันในเส้นเลือด

สาเหตุหลักของการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและไขมันอุดตัน เป็นผลมาจากการระดับไขมันในเลือดสูง ซึ่งมักเกิดจากความบกพร่องของการเผาผลาญไขมัน ทำให้ในกระแสเลือด มีปริมาณไขมันอยู่มากเกินไป จนเริ่มเกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้ความดันโลหิตสูงกระทั้งเกิดการอุดตันของไขมัน
ในนมผึ้งนั้นมีอะซิทิลโคลีน (Acetycholine) ซึ่งช่วยขยายหลอกเลือด และอิโนซิทอล (Inositol) ซึ่งช่วยลดคลอเลสเตอรอลและขจัดไขมันที่ตกค้างในตับที่ทำงานร่วมกัน โดยจะช่วยกระตุ้มกระบวนการเผาผลาญไขมันที่เสื่อมประสิทธิภาพกลับมาเป็ฯปกติ ซึ่งส่งผลดีต่อการทำงานของระบบเลือด

หากสนใจซื้อนมผึ้ง คลิกดูรายละเอียดได้ที่ royal jelly

นมผึ้ง Auswelllife ดีจริงมั้ย ให้อะไรกับเราบ้าง มาหาคำตอบกัน

นมผึ้ง Auswelllife

นมผึ้ง Auswelllife ดีจริงมั้ย ให้อะไรกับเราบ้าง มาหาคำตอบกัน นมผึ้ง Auswelllife – นมผึ้งเป็นอาหารของผึ้งตัวอ่อนและผึ้งนางพญา ผลิตโดยผึ้งงานที่มีอายุ 5-15 วัน จากต่อมในบริเวณช่องปาก นมผึ้ง มีลักษณะสีขาวคล้ายครีม มีกลิ่นออกเปรี้ยวและรสค่อนข้างเผ็ดเล็กน้อย ผึ้งตัวอ่อนจะได้รับนมผึ้งไม่เกิน 3 วัน แต่ผึ้งนางพญาจะได้รับตลอดชีวิต

36 ประโยชน์ของนมผึ้ง สุดยอดยาอายุวัฒนะ มีอะไรบ้าง

ประโยชน์ของนมผึ้ง

ประโยชน์ของนมผึ้ง สุดยอดยาอายุวัฒนะ ทำให้อายุยืนยาว ประโยชน์ของนมผึ้ง – นมผึ้ง (Royal Jelly) คือหนึ่งในอาหารเสริมคุณภาพที่หนุ่มสาวทุกคนที่รักในการดูแลสุขภาพของตนเองต่างเลือกซื้อเลือกหามารับประทานกันอย่างต่อเนื่อง และหากคุณยังสงสัยว่านมผึ้งมีคุณประโยชน์ในเรื่องใดแล้ว บทความนี้ขอบอกเล่าให้คุณทราบถึง 36 คุณประโยชน์ของนมผึ้งที่คุณควรรู้ว่ามีอะไรบ้าง นมผึ้งเป็นแหล่งของสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายไม่ว่าจะเป็น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามินและแร่ธาตุต่างๆซึ่งในนมผึ้งนั้นมีโปรตีนที่สูงกว่านมวัวถึง 5 เท่า อีกทั้งยังมีคาร์โบไฮเดรตสูงกว่า3 เท่าของนมวัวด้วยเช่นกัน เป็นยาอายุวัฒนะที่ช่วยให้มีชีวิตยืนยาว ช่วยในการชะลอวัย ป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ไร้ฝ้า กระ จุดด่างดำ ช่วยลดคอเรสเตอรอลในเส้นเลือด ช่วยขจัดไขมันตกค้างในตับ ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง ช่วยคลายความตึงเครียด ช่วยบำรุงเส้นผม ช่วยทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉง สดชื่น ไม่อ่อนเพลีย ช่วยกระตุ้นและเผาผลาญพลังงานให้สมบูรณ์ ช่วยเพิ่มอัตราการดูดซึมอาหารและออกซิเจนของเม็ดเลือด เพิ่มอัตราการขับถ่ายของเสียในร่างกายและคาร์บอนไดออกไซด์ กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนทั้งของชายและหญิงให้มีความสมดุล ช่วยเพิ่มอัตราการตั้งครรภ์ ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ช่วยทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น ช่วยสร้างความแข็งแรงและความหนาแน่นของมวลกระดูก ช่วยเพิ่มพัฒนาการความเจริญเติบโตของเด็ก ทั้งในเรื่องของสมอง ความจำ ร่างกาย อาหารและความสูง ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายให้อยู่ได้นาน ช่วยลดน้ำตาลในเลือดเพราะในนมผึ้งนั้นมีสารที่คล้ายอินซูลิน ที่ช่วยลดปริมาณน้ำตาลในเลือดให้ลดลงได้ เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมแคลเซียมและป้องกันภาวะกระดูกพรุน ช่วยลดอาการอักเสบของข้อและเนื้อเยื่อต่างๆนอกจากนี้ยังช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อจากการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยให้แข็งแรงได้อย่างรวดเร็วขึ้น ช่วยป้องกันการเกิดภาวะเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและโรคมะเร็งในส่วนอื่นๆ ช่วยในการรักษาโรคหวัด […]

สรรพคุณของนมผึ้ง ช่วยป้องกันการเจ็บไข้ได้ป่วยได้!

สรรพคุณของนมผึ้ง

สรรพคุณของนมผึ้ง ช่วยป้องกันการเจ็บไข้ได้ป่วยได้! สรรพคุณของนมผึ้ง – นมผึ้ง(Royal Jelly) ที่เห็นขายเป็นอาหารเสริมกันเต็มไปหมด รู้หรือไม่ว่าจริงๆแล้วมันมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด ที่จริงแล้วมีสรรพคุณที่ช่วยป้องกันโรคร้ายได้ด้วยล่ะ และวันนี้เราก็จะพาไปดูเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆกัน ว่านมผึ้งเนี่ย ช่วยต้านอาการเจ็บป่วยต่างๆได้ยังไงบ้าง ไปดูกันเลย นมผึ้งช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ดังนั้นถ้าใครที่ทานอาหารไขมันสูงมามาก จนตรวจพบโคเลสเตอรอลในเส้นเลือดในปริมาณที่น่าสยดสยอง ควรทานนมผึ้งไปควบคู่กับการควบคุมอาหาร และออกกำลังกายด้วย นมผึ้งช่วยลดความดันเลือด ดังนั้นใครที่มีภาวะความดันสูง นมผึ้งสามารถช่วยได้ นมผึ้งมีส่วนช่วยในการสร้างเลือดให้แข็งแรง ดังนั้นเวลาเป็นแผลก็จะช่วยให้แผลหายเร็ว ติดเชื้อยาก ลดความเสี่ยงที่จะเป็นบาดทะยักได้ด้วย นมผึ้งมีส่วนช่วยในการต้านมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยม ใครที่กลัวเป็นมะเร็ง หรือเป็นอยู่แล้ว สามารถทานนมผึ้งเพื่อป้องกันไม่ให้เซลล์ลามไปยังส่วนต่างๆของร่างกายได้ค่ะ นมผึ้งช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียต่างๆ จากที่ในชีวิตประจำวันเราต้องสัมผัสกับเชื้อโรคมากมาย ดังนั้นการดูแลร่างกายให้สะอาด อาบน้ำ ถูสบู่ หมั่นปัดกวาดเช็ดดูบ้านอยู่เป็นประจำ พร้อมๆกันกินนมผึ้งเสริมไปด้วย จะช่วยได้มากทีเดียว นมผึ้งสามารถลดการสะสมของเชื้อราบนผิวหนังได้ ดังนั้นใครที่มีอาการแพ้ เป็นเชื้อราบนผิวหนังจนคันและเกาเสียเหวอะหวะ ควรพยายามหยุดเกาให้ได้ ซื้อนมผึ้งมาทาน พร้อมกันนั้นก็ไปปรึกษาแพทย์ผิวหนังด้วย นมผึ้งช่วยให้หวัดหายเร็วขึ้น ถ้าช่วงไหนอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย จนคัดจมูก น้ำมูกไหล จามฮัดเช้ยๆไม่หยุด ก็ลองแบ่งเงินในกระเป๋าไปซื้อนมผึ้งมาทานสักหน่อย นอกจากยาแล้ว ก็จะช่วยให้หวัดหายเร็วขึ้นได้ นมผึ้งช่วยต้านโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคกระเพา โรคลำไส้ หรืออะไรก็ตาม

อาหารเสริมนมผึ้ง เลือกซื้อ-ทานอย่างไรให้ปลอดภัย

อาหารเสริมนมผึ้ง

คำแนะนำในการทาน อาหารเสริมนมผึ้ง “เลือกซื้อ–ทานอย่างไรให้ปลอดภัย และเห็นผล?” อาหารเสริมนมผึ้ง – นมผึ้ง หรือ Royal Jelly นั้นเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก ผลิตออกมาขายมากมายหลายแบรนด์เลยทีเดียว และก็มีคนขายกันเยอะแยะเกลื่อนไปหมด แต่คำถามก็คือว่า “แล้วจะทานนมผึ้งอย่างไรให้ปลอดภัย และได้ผล? ให้คุ้มกับเงินที่จ่ายไป ไม่เสี่ยงอันตรายทีหลัง” คำตอบอยู่ที่นี่แล้วค่ะ อายุผู้ทานก็เป็นปัจจัยสำคัญนะคะ อันนี้ต้องปรึกษาทางผู้ผลิตอีกที ว่าเราอายุเท่านี้ ควรกินมากแค่ไหนยังไง เพราะนมผึ้งแต่ละยี่ห้อจะมีค่า 10HDA แตกต่างกัน แต่โดยหลักๆแล้ว ผู้ที่ยังอายุน้อย ควรเลือกกินที่มีค่า 10HDA ต่ำๆค่ะ ควรทานเป็นประจำ เช้าและก่อนนอนทุกวัน พยายามอย่าขาด สำหรับคนที่อยากเน้นบำรุงผิว เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น อาจทานร่วมกับวิตามินซีนะคะ รับรองได้ว่าถ้าสองอย่างนี้มาทำงานร่วมกัน แล้วบวกกับการออกกำลังกาย การทานอาหารที่มีประโยชน์ควบกันไปด้วยละก็ บูสต์ผิวสวยได้อีกเป็นสิบๆเท่าแน่นอน ควรเลือกซื้อเฉพาะแบรนด์ที่ไว้ใจได้ โดยให้สังเกตเลขอ.ย. และรีวิวผู้บริโภคว่ามีมากน้อยแค่ไหนด้วย โดยถ้ามีรีวิวที่อัดคลิป กินให้เห็นแบบสดๆ ก็จะยิ่งน่าเชื่อถือมากขึ้น ควรปฏิบัติตามคำแนะนำผู้ผลิตอย่างเคร่งครัด และยังควรมีวินัย ดูแลร่างกายด้วยวิธีอื่นๆควบคู่กันไปด้วย ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เป็นประจำด้วยทุกวัน ไม่ควรพึ่งอาหารเสริมแต่เพียงอย่างเดียว อีกประเด็นสำหรับผู้ที่เน้นบำรุงผิว ให้ใช้สกินแคร์ ครีม […]

ประโยชน์ของนมผึ้ง ที่มีต่อผิวพรรณ “ไขข้อสงสัย ทานแล้วผิวสวยจริงหรือ?”

ประโยชน์ของนมผึ้ง ที่มีต่อผิวพรรณ “ไขข้อสงสัย ทานแล้วผิวสวยจริงหรือ?” ประโยชน์ของนมผึ้ง – หลายคนพอเห็นนมผึ้ง (Royal Jelly) วางขายเป็นอาหารเสริมเต็มไปหมด พร้อมคำโฆษณาว่าทานแล้วผิวสวย เด้ง เด็ก ก็คงจะเกิดความสงสัยกันใช่มั้ยคะ ว่าทานแล้วผิวสวยจริงหรือเปล่า

นมผึ้งคือ อะไร? มีคำตอบ

นมผึ้งคือ

นมผึ้งคือ อะไร? มีคำตอบ! นมผึ้งคือ อะไร ?? หลายคนอาจจะเคยเห็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีข้อความบนฉลากว่า ‘Royal Jelly’ หรือ ‘นมผึ้ง’ และหลายๆคนก็อาจจะซื้อมากิน ด้วยความสนใจสรรพคุณที่ช่วยบำรุงอะไรต่างๆมากมาย รวมทั้งบำรุงผิวให้สวยด้วย แล้วเคยสงสัยกันมั้ยเอ่ย? ว่าที่เรากินเข้าไปอยู่นั่น มันคืออะไรและมาจากไหน? วันนี้เรามีคำตอบมาให้จ้า